Најштетни намирници

5 НАЈШТЕТНИ НАМИРНИЦИ


1. Засладени газирани пијалоци
Направени се во главно да предизвикуваат жед, а не да ја гасат жедта. Содржат
големо количество на шеќер - една чаша кока кола е еднакво на 5 лажици
шеќер.

2. Чипс
Чипсот е чист отров, посебно чипсот кој
е составен од чист пире-компир. Чипсот во главно е составен од
јаглехидрати, масти, и голем број на адитиви кои се многу штетни за
нашето здравје.

3. Слатки
Разни мали чоколатца и други благи
работи кои содржат големо количество на шеќер, но и многу додатоци кои
ни отвараат апетит за повторно да земеме од нив.

4. Салами, колбаси, мортадели, паштети...
Овие
намирници содржат големо количество на конзерванси кое е исто така
доста штетно, а содржат и доста масти кои му штетат на крвниот притисок.

5. Месо со големо количество на масти
Месо кое
содржи големо количество на маси (пржено) е многу штетно и може да
предизвика затнување на крвните садови па и срцев удар.